الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
سببها إفراز البكتيريا اللاهوائية لمادة الكبريت غير المستحبة
نصائح بسيطة للحصول على نفس منعش أثناء الصيام في نهار رمضان
الصيام
الرياض - المغرب اليوم
رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل المُحرجة التي يقابلها المسلمون أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك، خلال النهار، والتي يرجع سببها الرئيسي إلى إفراز البكتيريا اللاهوائية لمادة الكبريت ذات الرائحة النفاذة وغير المستحبة، ويزيد إنتاج تلك البكتريا أثناء الصوم نتيجة قلة إفراز اللعاب بسبب عدم شرب السوائل خلال الصوم.
ولكي تضمن حصولك على نفس منعش والتخلص من رائحة الفم الكريهة في نهار رمضان، نقدم لكم مجموعة من النصائح البسيطة والتي يمكنك الاعتماد عليها خلال هذا الشهر الكريم، بحسب بوابة الوفد.
1- استخدام المسواك أو فرشاة الأسنان لتنظيف الأسنان والأهم اللسان أثناء فترة الصوم لإزالة الطبقة البيضاء اللزجة التي تتكون عليه والتي تحوي ملايين الأعداد من البكتيريا.
2- الإكثار من شرب السوائل أثناء الإفطار حتى لا يقل إفراز اللعاب أثناء الصوم بنسب كبيرة.
3- الإكثار من تناول الفواكه والخضار التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات لتنشيط الدورة الدموية في اللثة.
4- استخدام خيط الأسنان مرة أو مرتين على الأقل.
5- تجنب الأطعمة التي قد تعكر أنفاسك مثل البصل والثوم.
6- الإقلاع قدر المستطاع عن التدخين بعد الإفطار .
7- المضمضمة بغسول فم منعش ومضغ العلكة الخالية من السكر بين الإفطار والسحور لتحفيز إفراز اللعاب.
8- شرب المشروبات العطرية كالقرفة والينسون والشاي الأخضر والبقدونس التي تحافظ على رائحة فمك عطرة .
9- علاج أي مشاكل باللثة والأسنان وزيارة الطبيب إذا استدعى الأمر.
10- عدم النوم مباشرة بعد السحور، ويفضل ألا يقل الوقت الفاصل بين السحور وموعد النوم عن ساعتين.
شركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 11:41 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على مهارتك
GMT 15:33 2020 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم الجمعة 30 تشرين الأول / أكتوبر لبرج الجوزاء
GMT 11:18 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم الإثنين 9 تشرين الثاني / نوفمير لبرج الدلو
GMT 18:41 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف
GMT 00:06 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
عقوبات تنتظر أمنيّين بعد اختراق الموكب الملكي
GMT 06:43 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر
عنصرية "ترامب" تظهر خلال أول عام رئاسي بشكل كبير
GMT 15:01 2020 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم الجمعة 30 تشرين الأول / أكتوبر لبرج الحمل
GMT 08:54 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
مدينة "منالي" زهرة ساحرة في البستان الهندي
GMT 14:46 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر
مدبولى يفتتح أسبوع القاهرة للمياه برعاية الرئيس السيسى
GMT 09:34 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو
النجمة عليا بهات تنتهي من تصوير دورها في فيلم "كالانك"
GMT 14:14 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
نصائح مهمة لديكور صيفي مميز في غرفة المعيشة بتكلفة بسيطة
GMT 16:36 2018 الثلاثاء ,22 أيار / مايو
المصالح الولائية تحجز مواد استهلاكية فاسدة
GMT 11:41 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان
جمهور الوداد يطالب فريقه بالفوز بالبطولة 20
GMT 20:36 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر
امتحان ''بيرمي'' للقاصرين ما بين 14 و18 عامًا في المغرب
GMT 23:55 2015 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
المباحث تفتح تحقيقًا في حادث بيع "لحوم حمير" في قطاع غزة
GMT 08:38 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر
مجانية التعليم .. الشجرة التي تُخفي الغابة
GMT 01:54 2016 الأحد ,05 حزيران / يونيو
الكشف عن وفاة أسطورة الملاكمة محمد علي كلاي بعد صراع مرير مع المرض
GMT 12:31 2017 الإثنين ,28 آب / أغسطس
إيمانويل دوبوي يكشف أن المغرب حذر إسبانيا من خلية مزدوجي الجنسية
GMT 08:07 2017 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير
وزارة الصحة المغربية تردّ على اتهام الصفقات المشبوهة
GMT 05:30 2017 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
اختلاف وتنوع فريد في مطعم "الهدهيرة" في دبي
GMT 01:35 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
هند صبري تنفي وجود معايير للممثل لقياس نجاح الأعمال الفنية
GMT 12:39 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
اتيكيت اكل السوشى و الساشيمى
GMT 08:58 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير
بقيت آخر أولاد مصباح؟
GMT 00:48 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
ساوند انرجي تشرع في دراسة الأثر البيئي لمشروع تشغيل أنبوب الغاز المغربي
GMT 08:20 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
وزير التربية والتعليم المغربية يفتح جبهة جديدة أمامه بتحديد سن دخول سلك الدكتوراة
GMT 21:41 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
كريستيانو رونالدو وليونيل ميسي يدخلان قائمة الرياضيين الأعلى دخلا خلال عقد كامل
GMT 20:39 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
مدرب برشلونة يوجه رسالة لجماهير الفريق قبل حلول 2020
GMT 17:42 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
السنغالي "ماني" أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي عن شهر نوفمبر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر