الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
دراسة تؤكد أن الطماطم تحمي من الاكتئاب
دراسة تؤكد أن الطماطم تحمي من الاكتئاب
القاهرة - المغرب اليوم
توصلت دراسة جديدة الى أن تناول كميات صغيرة من الطماطم عدة مرات في الأسبوع يسهم في تخفيف خطر الإصابة بالإكتئاب.
وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين بجامعة تاينجين الصينية حللوا سجلات الصحة العقلية والعادات الغذائية لـ 1000 امرأة ورجل في أعمار تزيد عن الـ 70 عاماً.
واستنتج العلماء أن الذين تناولوا الطماطم مرتين إلى ست مرات في الأسبوع كانوا أقل عرضة للإصابة بالإكتئاب بنسبة 46% مقارنة بمن تناولوها أقل من مرة في الأسبوع. وتبين أن خطر الاكتئاب بنسبة 52% لدى الذين يتناولون البندورة يومياً.
كما أظهرت الدراسة أن الفواكه والخضروات الأخرى لا تعود بالفائدة نفسها على الوضع النفسي للانسان، وفقا لـ"يو بي أي".
ويعاني 20% من البشر من الإكتئاب، كما أن النساء أكثر عرضة للكآبة من الرجال، ويزيد خطر إصابة المسنين بها بسبب تراجع صحتهم الجسدية ووحدتهم
- الجمعة ,03 تموز / يوليو GMT 05:02 2020 5 قواعد للعناية بالبشرة من إيفا لونغوريا لإطلالة متوهجة على الدوام
- الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو GMT 17:34 2020 تغييرات فى الروتين اليومي للعناية بالبشرة والمكياج خلال فترة الصيف
- الخميس ,21 أيار / مايو GMT 03:02 2020 5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة مِن مُكوّنات مُتوفّرة في كل منزلٍ
GMT 05:02 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
5 قواعد للعناية بالبشرة من إيفا لونغوريا لإطلالة متوهجة على الدوامGMT 17:34 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تغييرات فى الروتين اليومي للعناية بالبشرة والمكياج خلال فترة الصيفGMT 22:32 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو
روتين العناية بالبشرة بعد المصيف للتخلص من مشاكلهاGMT 19:20 2020 الجمعة ,12 حزيران / يونيو
نصائح لاختيار إطلالتك خلال فصول السنةGMT 04:19 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
ماسك البطاطس للهالات السوداءGMT 22:35 2020 الأحد ,24 أيار / مايو
للحفاظ على جمالك 5 طرق طبيعية لترطيب البشرة طول شهر رمضانGMT 03:02 2020 الخميس ,21 أيار / مايو
5 وصفات طبيعية لتقشير البشرة مِن مُكوّنات مُتوفّرة في كل منزلٍGMT 08:42 2020 الجمعة ,15 أيار / مايو
5 نصائح عليكِ تنفيذها لتحصلي على بشرة أكثر حيوية وشبابًاشركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 22:03 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير
جمعية "منينو بوم" تُنظِّم ورشات عمل تدريبية للكابويرا وبطولة للغمباز
GMT 16:01 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
المغرب الفاسي يواجه النصر وديًا في ملحق ملعب فاس الكبير
GMT 04:42 2018 الخميس ,14 حزيران / يونيو
حجز أدوية مهربة وغير مرخصة في بني ملال
GMT 21:43 2015 الثلاثاء ,25 آب / أغسطس
نقل مسن مريض بعربة يجرها حمار يثير سخط رواد الـ "فيسبوك"
GMT 17:58 2016 السبت ,23 كانون الثاني / يناير
السيارات القديمة خطر متنقل يهدد حياة السائقين في كوبا
GMT 23:26 2017 الأربعاء ,30 آب / أغسطس
ملالا يوسف زاي تحصل على مقعد في جامعة أوكسفورد
GMT 07:16 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
حمام "ورقة" يعتبر من أشهر المنتجعات السياحية في الجزائر
GMT 18:24 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
رجل الألف وجه يرتدي قناعاً جديداً
GMT 14:50 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير
حسنية أغادير ونهضة بركان يتعرفان على خصميهما ضمن قرعة ربع نهائي كأس الكونفدرالية
GMT 23:31 2019 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
العالمة نجود ميرانسي تنشر صورتها على موقع "ناسا" بلباس موشح بالتطريز الفلسطيني
GMT 04:18 2019 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
شاب عشريني ينهي حياته شنقاً بحبل في طنجة
GMT 09:41 2019 الخميس ,29 آب / أغسطس
فرنسيان يصدران مؤلفًا عن "مغرب محمد السادس" يستعرض ما تحقّق من تطورات
GMT 05:17 2019 الأربعاء ,14 آب / أغسطس
مايلي سايرس تنتقل إلى مزرعة جديدة في ماليبو بجوار عقار الزوجية السابق
GMT 02:26 2019 السبت ,20 تموز / يوليو
اكتشفي طريقة إعداد وتحضير كرات اللحم بالفلفل للرجيم
GMT 19:31 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
وفاة فتاة حادث انقلاب "جيتسكي" في بحيرة بين الويدان ونجاة مرافقها بأعجوبة
GMT 16:28 2019 الخميس ,06 حزيران / يونيو
عصام الإبراهيمي يؤكد أحقية الترجي في إيقاف قرار الكاف
GMT 07:20 2019 الخميس ,30 أيار / مايو
أشهر ماركات "عطور الياسمين" للمرأة الرومانسية
GMT 16:38 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان
ثلاثة قتلى في اصطدام طائرتين في مطار نيبال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر