إنّ كمادات الشاي ذات فوائد عديدة ، ومن فوائدها:

للعين: إنّ استخدامات كمادات الشاي الباردة بمختلف أنواعه أمر متعارف عليه، حيث تتواجد في الشاي كمية من الكافيين ويعمل هذا الكافيين على مساعدة الأوعية المتواجدة في العين على الانقباض مما يزيل الانتفاخ ويزيل آثار التعب والإجهاد خاصة تلك الناتجة بسبب السهر، كما أن تأثير الأعشاب المهدئة المضافة للشاي تساعد في علاج العين المصابة بالحساسية أو الاحمرار، كما تعالج التهابات العين إذا وضعت عليها، وإذ بهت لون العين بسبب الصيام والإرهاق تستخدم كمادات الشاي لإعادة اللمعة للعينين وإضفاء رونق جميل لها، كما أنّ كمادات الشاي الباردة تساعد على شد البشرة وإزالة التجاعيد حول العينين وتساعد في التخلص من الاسوداد حول العينين، كما وتخلص الكمادات العين من الجفاف وما يرافق هذه المشكلة من شعور باحتراق العينين، لاستعمال أكياس الشاي ككمادات يكفي أن تغليها ثم تضعيها في الثلاجة لدقائق واحرصي على غسل وجهك جيداً قبل استخدامها لعينييك، وينصح بتركها لعشرين دقيقة والاسترخاء أثناء هذه المدة، كما تعمل على إزالة أثر الماكياج العالق حول العينين وتنظيف مسام البشرة المحيطة بالعين.
للبشرة: حيث إنّها مفيدة جداً للبشرة فهي تعالج حب الشباب ومشكلة البثور وتعيد للبشرة حيويتها وتزيد جمالها، أعيدي استخدام أكياس الشاي وضعيها كماسك على وجهك بعد تبريدها ولكن قبلها اغسلي وجهك جيداً للتخلص من الأتربة والأوساخ والزيوت العالقة في البشرة، حيث إنّ الشاي الأخضر أفضل أنواع الشاي المستخدمة لعلاج مشاكل البشرة.
يعتبر علاجاً فعالاً لحالات الصداع المزمن.