الرئيسية » طب بديل
خبيرة تغذية توصي بالخرنوب لمعالجة القولون العصبي

القاهرة - المغرب اليوم

تنصح خبيرة التغذية بكلية الهندسة البتروكيميائية في جامعة البعث الدكتورة رنا مصطفى بشرب الخرنوب للتخفيف من حركة عضلات الأمعاء الزائدة ومعالجة القولون العصبي والتخفيف من حدة السعال.

وتنتمي ثمرة الخرنوب لفصيلة الفوليات وتتواجد بمنطقة البحر المتوسط حسب الدكتورة مصطفى التي تشير إلى الفوائد الصحية الكثيرة التي تمتلكها الثمرة كونها تحتوي على 55 بالمئة من السكريات و20 بالمئة من البروتين عالي الجودة ودهون كما أن مسحوق بذورها يحتوي على 60بالمئة بروتين وفيتامين أ وب 1 وب2 وب3 إضافة إلى البوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم والحديد والفوسفور والنحاس.

وتبين خبيرة التغذية أن ثمرة الخرنوب تحوي على نوع من الصمغ يعرف باسم المانوز والجليكوز والذي يعادل الحموضة القلوية في المعدة ويمتص بعض السموم والإفرازات الضارة الموجودة فيها.

والخرنوب وفقا لمصطفى موسع للشعب التنفسية ومدر لحليب المرضع ويحافظ شرابه على نضارة الجسم ويحميه من الجفاف لأنه يقلل من فقد الجسم للسوائل وبالتالي يحافظ على توازن نسبة الأملاح فيه كما أنه مجدد للنشاط ومنشط لإفرازات المرارة ما يقلل من مشكلاتها التي يعاني منها الكثير من الناس.

ويمكن استعمال قشور الخرنوب كما توضح الدكتورة مصطفى كضماد لإزالة الثآليل اللحمية ويدخل في صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل.

وكانت الدكتورة مصطفى أقامت مؤخرا معرضا غذائيا خاصا بثمار الخرنوب لتأكيد أهميته حيث صنعت أنواعا عديدة من شوكولا الخرنوب والبيتفور.

 

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات
فوائد زيت السمك في علاج قرح الفراش
4 أكواب من القهوة يوميا تحد من زيادة الوزن
5 أطعمة تجعلك يقظا طوال اليوم
تكبير الأرداف من دون عملية

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة