الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
ألوان الفاكهة والخضار

لندن ـ المغرب اليوم

يعد لون الزمرّد ، هو لون المرض والغيرة، والمرتبط بالوحوش المخيفة ، وهو أيضًا لون الطبيعة، ورمزٌ الحياة الصحية ، حيث أن اللون الأخضر ، الناتج عن مزج اللونين الأصفر والأزرق، الذي يظهر في الطبيعة بتدرجات لا تحصى. وأظهرت الدراسات أن العين ترى هذا اللون أفضل من الألوان الأخرى ، ولكن هذا ليس السبب الوحيد الذي يجعل هذا اللون جزءً أساسيًا من الحياة اليومية لكل شخص.

ونشر موقع "سي إن إن" الأسباب التي تجعل من اللون الأخضر ضرورة حتمية في للحياة اليومية ، بالإضافة إلى أنه لون مريح، حيث أن الأخضر هو اللون الذي تتواصل فيه الطبيعة ، وتُشعر بتغير الوقت، من خلال تدرجات اللون من الأخضر إلى اللون المشبع ، وتحوله إلى تدرجات الأصفر أو الأحمر أو البني ، أو إلى ألوان أخرى ، مثل ألوان الفاكهة والخضار.

أما عنصر اليخضور، فهو السبب في هذا اللون الأخضر، والمعروف بالـ"كلوروفيل" ، المتوفر بكثرة في السبانخ والبقدونس وغيرها من النباتات الورقية، التي يرتبط لونها الأخضر بمضادات الأكسدة الواقية من السرطان وعنصر الكالسيوم ، وعندما تبدأ هذه النباتات بخسارة لونها الأخضر تدريجيًا ، فهذا دليل على أنها لم تعد صالحة للأكل

ويعتقد كثير من الباحثين أن اللون الأخضر يسبب الراحة والاسترخاء في الجهاز العصبي، مما يدل على كثرة استخدامه في المستشفيات والمدارس والمكاتب ، كما تنص دراسة صدرت في عام 2016 على أن العيش في المناطق الخضراء يطيل عمر الإناث، ويحسن صحتهن النفسية.

وقارنت دراسة أجرتها كلية "T.H. Chan" للصحة العامة في جامعة هارفارد على مدى 8 أعوام بين خطر الموت ووجود الطبيعة والنباتات حول أكثر من 100 ألف امرأة، إذ وجدت أن المشاركات اللواتي وجدن في المناطق الخضراء تمتعن بصحة ذهنية أكبر، فيما انخفضت حالات الوفاة بنسبة 12% لدى هؤلاء النساء، مقارنة بالنساء اللواتي يعشن بعيدًا عن الطبيعة.

وبين الأشخاص الذين يعيشون بعيدًا عن الطبيعة ، كانت الأمراض التنفسية ثاني أكبر مسبب للموت، خصوصًا أن المناطق الخضراء عادة ما تتمتع بهواء أنقى ، مما يعني أن فائدة اللون الأخضر لا تقتصر على خفض خطر التغيّر المناخي ، بل تعود أيضًا بفوائد صحية.

View on libyatoday.net

أخبار ذات صلة

"كورونا" يضرب فرنسا وألمانيا والدولتان تختاران "الحل المتاح"
شلل الأطفال يعاود الظهور مجددًا في السودان بعد اختفائه…
خبيرة تغذية توضّح الأطعمة القاتلة لمنظومة المناعة تعرّفي عليها
علامة على كاحليك عند خلع الشراب تشير للإصابة بـ…
أضرار بالجملة للمشروبات الغازية تصل إلى "الوفاة المبكرة"

اخر الاخبار

تسجيل 487 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في ليبيا
نقل محولين إلى محطتي الخضراء الجديدة والمصابحة في ترهونة
إطلاق خط بحري جديد بين الموانئ الإيطالية والليبية
مفوضية اللاجئين تتصدق بمواد غذائية على 2500 أسرة ليبية

فن وموسيقى

روجينا تكّشف أنها تحب تقديم شخصيات المرأة القوية فقط
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع…
ريهام عبد الغفور تكشف أنّ قِلة ظهورها في الدراما…
هيفاء وهبي تُعرب عن استيائها الشديد من الأحداث المؤسفة…

أخبار النجوم

نور تؤكّد أن "درب الهوى"سيكون تجربة درامية شديدة الاختلاف
أحمد جمال يعرب عن تفاؤله بالعام الجديد 2021
أروى جودة تؤكّد أن أصداء مشهد "ده هاني" في…
مايا نصري تكشف سبب ابتعادها عن الساحة الغنائية لعدة…

رياضة

قرعة الدوري الليبي تسفر عن قمة بين الأهلي بنغازي…
فريق الأخضر يضم إلى صفوفه االمدافع وجدي سعيد
قبل مواجهة الاتحاد الليبى كورونا تضرب بيراميدز
نادي المدينة يتعاقد مع "سالم عبلو " استعداد ًا…

صحة وتغذية

تمارين تساعدك في بناء العضلات وخسارة الوزن تعرف عليها
طبيب يحذر من خطأ "كارثي" يبطل فعالية لقاحات كورونا
الولايات المتحدة الأميركية تستقطب ربع إصابات كورونا في العالم
10 حالات غريبة يكشف عنها الطب خلال 2020

الأخبار الأكثر قراءة