أوضح البروفسور الفرنسى / برنار – سابلونيار / المتخصص فى البيوكيمائى والبيولوجيست أن هناك دوائر لمعرفة الخير فى المخ، وعندما تكون هذه الدوائر نشطه فهى تفرز هرمون الثقة "اوكسيتوسين" وهرمون السعادة والنشوة "الأندروفين والدوبامين" بينما نجد أن هرمون "الكورتيزون" وهو المسئول عن الضغط النفسى فهو يكون منخفضا، وبالتالي فإن الأحاسيس لها تأثير مرتبط بالضغط وأمراض القلب.

وأشار البروفسور الفرنسي إلى أن هناك بعض الأحاسيس التي تعمل بطريقة أفضل من غيرها، ولكن الفكر الإيجابى يستطيع أن يتحكم فى هذه الأحاسيس ويمكن تدريب المخ على عدم استقطاب أو التركيز على هذه الأحاسيس.

ويمكن تدريب المخ على عدم استقطاب أو التركيز على هذه الأحاسيس السلبية ولكن يمكن تدريب المخ على تنشيط الدوائر المرتبطة بالسعادة واللذة فالمخ من السهل تطويعه على هذه الأفعال.