العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم

العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم
القاهرة - المغرب اليوم

إن كنت تبحث عن أسهل وأفضل الطرق لتقضي شم نسيم خالٍ من آلام عسر الهضم، نقدم لك مجموعة من العلاجات المنزلية والتي نشرها موقع WikiHow لتسهيل عملية هضم الطعام بعد تناول الأسماك المملحة.

عصير الليمون: تناول كوبًا من عصير الليمون صباحا، لتنظيف معدتك والتخلص من الأحماض.

خل التفاح: امزج معلقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من عصير التفاح، وتناوله قبل الغداء.

اشرب الماء: تناول كوبًا من المياه قبل 20 دقيقة من تناول طعام الغداء.

الألياف: أكثر من تناول الخس، الخيار وغيرهما من الألياف مع الأسماك المملحة لما تتمتع به من خصائص تسهل عملية الهضم.

الشاي بالأعشاب: عقب الغداء، تناول كوبًا من الشاي بالنعناع أو الكاموميل لما يتمتع به من خصائص مهدئة للمعدة، وقدرتهما على التقليل من الشعور بالغثيان..

العرق سوس: يعتبر مثاليا للتخلص من تقلصات المعدة، الحرقان وارتجاع المريء.

الزنجبيل: هو علاج صيني تقليدي لآلام المعدة، ويساعد على التخلص من الشعور بالغثيان.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم العرقسوس والزنجبيل لتجنب عسر الهضم



GMT 23:06 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس

علاج الاكزيما طبيعيا بـ11 وصفة منزلية

GMT 23:01 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس

تكبير الأرداف من دون عملية

GMT 22:53 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس

تعرف علي أهم وأبرز فوائد الخميرة

GMT 22:50 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس

تعرف علي أهم وأبرز فوائد القهوة الخضراء

GMT 22:38 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس

3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروسات

GMT 22:34 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس

فوائد زيت السمك في علاج قرح الفراش

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 15:13 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر

يتيم يكشف تفاصيل ظهوره مع "خطيبته" في باريس

GMT 01:42 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر

دلال الدوب تعرض أجمل العباءات للمرأة المحجبة

GMT 01:58 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

45 صوتًا ينتقلون إلى "المواجهة بعد اكتمال الفرق في "the Voice Kids"

GMT 18:50 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

طبيب المنتخب الإماراتي يمنح محمد عبدالرحمن راحة سلبية

GMT 04:08 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

"سيفورا" تقدم مجموعة مكياج Minnie Beautyلموسم 2018
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
Libya Today News
Libya Today
Salah Eldain Street
Hay Al-Zouhour
Tripoli
Tripoli, Tripoli District, 218 Libya