الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
الآيس كريم يثبت فاعليته في تخفيف الوزن
الآيس كريم يثبت فاعليته في تخفيف الوزن
القاهرة - المغرب اليوم
يحبّ الجميع حمية الآيس كريم الغذائية بسبب مذاقها اللذيذ، وأيضاً لأنها عملت على توفير شعور بالرضا وامتلاء المعدة لمدة طويلة من الوقت. فتناول كمية محدودة من النوع الذي تحبه من الآيس كريم وقد يكون ذلك كل ساعتين إذا استطعت، سيجعلك تشعر بالشبع، إذ إن تناول ملعقة متوسطة من الآيس كريم يعطيك من 15 -21 سعرة حرارية فستجنبك هذه الكمية الشعور بالجوع.إذ يقول باحث أمريكي من كلية الطب في جامعة هوبكنز : "بإمكانك أن تستعين بالمثلجات لخفض وزنك، حيث أن كمية قليلة منها تجعلها تبعث رسالة إلى الدماغ تخبره بأنك قد تناولت طعامك الأمر الذي يوفر لك الشعور بالشبع". لكن يجب تناول الفيتامينات والمعادن مع هذه الحمية يومياً كعامل مساعد. كما يجب استشارة الطبيب قبل البدء في الحمية.
GMT 23:06 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
علاج الاكزيما طبيعيا بـ11 وصفة منزليةGMT 23:01 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
تكبير الأرداف من دون عمليةGMT 22:53 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
تعرف علي أهم وأبرز فوائد الخميرةGMT 22:50 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
تعرف علي أهم وأبرز فوائد القهوة الخضراءGMT 22:46 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
تعرف علي أهم وأبرز فوائد عصير الكيوي بالليمونGMT 22:41 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
تعرف على فوائد البقدونس لتقوية العظام وحماية القلبGMT 22:38 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
3 مشروبات طبيعية لحمايتك من الفيروساتGMT 22:34 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
فوائد زيت السمك في علاج قرح الفراششركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 16:19 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير
ستيفاني وليامز ترحب بانطلاق الانتخابات البلدية في غرب ليبيا
GMT 15:24 2016 السبت ,16 تموز / يوليو
الجيش الليبي يعيد السيطرة على بلدة المقرون
GMT 07:14 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
شيماء حسين تطرح مجموعة جديدة من ملابس الأطفال
GMT 11:16 2015 الجمعة ,20 شباط / فبراير
زيادة في مبيعات شركة "بيجو ـ ستروين" الفرنسية
GMT 16:22 2017 الإثنين ,27 شباط / فبراير
الهند تشغل أكبر محطة للطاقة الشمسية في العالم خلال ثمانية أشهر
GMT 18:55 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
إيقاف مدير مركز صحي 14 عنصر طبي في بني وليد
GMT 11:43 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
خليفة حفتر يتجه إلى إعلان استئناف إنتاج النفط ضمن مفاوضات وقف النار
GMT 06:23 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
إزالة البقع من الملابس بالتفصيل
GMT 21:31 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
مؤسس شركة لصناعة السيارات يدخل قائمة أول "تريليونير" محتمل في العالم
GMT 13:31 2018 الخميس ,16 آب / أغسطس
لاعب يد الأهلي المصري يعلن التخطيط لبداية قوية في «دوري اليد»
GMT 16:29 2018 الخميس ,05 تموز / يوليو
مصطفى الخلفي ينفي إقامة علاقات رسمية بين المغرب وإسرائيل
GMT 02:08 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو
"العمل" تكشف حقيقة تعرض مغربيات للاعتداء في إسبانيا
GMT 04:29 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
محكمة الاستئناف تؤجل النظر في قضية المرتضى اعمراشن
GMT 06:27 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو
تعرف على أسعار "جيلي امجراند X7 سبورت 2018" في السعودية
GMT 19:21 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو
محمد صلاح ينفي الشائعات المثارة بشأن خلافه مع اتحاد الكرة
GMT 13:25 2018 الإثنين ,18 حزيران / يونيو
وفد المنتخب المغربي لشباب كرة القدم في الألعاب المتوسطية يضم 26 فردًا
GMT 03:37 2018 الجمعة ,08 حزيران / يونيو
احتجاجات العاطلين تعود إلى شوارع تاونات بشعار "الحق في الشغل"
GMT 05:03 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو
لا نعرفهم جيدا.. تقي الدين الهلالي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر