دراسة كندية تؤكد أن النظام الغذائي المنخفض الصوديوم ضار لصحة الإنسان
آخر تحديث GMT 06:12:26
المغرب اليوم -

دراسة كندية تؤكد أن النظام الغذائي المنخفض الصوديوم ضار لصحة الإنسان

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة كندية تؤكد أن النظام الغذائي المنخفض الصوديوم ضار لصحة الإنسان

أهمية إضافة الملح للطعام
اوتاوا - بترا

كشفت دراسة كندية حديثة أن الحفاظ على نظام غذائي منخفض الصوديوم قد لا يكون مفيدا لصحة الإنسان على عكس ماهو سائد في الفكر الشعبي،مبينة إن خفض تناول الملح يوميا يمكن أن يكون في الواقع ضارا بالجسم .

ووجدت الدراسة التي أعدها باحثون بمعهد بحوث صحة الإنسان بجامعة ماك ماستر الكندية وشملت أكثر من 130 ألف شخص من 49 دولة، أن تقليل الصوديوم في النظام الغذائي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وقال الباحث الرئيسي للدراسة الدكتور أندرو مينتي لشبكة "سي بي سي نيوز" الإخبارية الكندية أن الملح من المغذيات الأساسية التي يحتاجها الجسم ويجب ان يحصل على ما يكفي منها، موضحا انه إذا لم يتمكن الجسم من الحصول على ما يكفي من الصوديوم فإن ذلك يمكن أن يؤدي لمجموعة من المشاكل الصحية بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية .

وأكد الباحث الكندي أن الإعتدال بتناول الصوديوم هو أصح خيار للجميع بما في ذلك أولئك الذين يعانون من إرتفاع ضغط الدم.

libyatoday
libyatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة كندية تؤكد أن النظام الغذائي المنخفض الصوديوم ضار لصحة الإنسان دراسة كندية تؤكد أن النظام الغذائي المنخفض الصوديوم ضار لصحة الإنسان



GMT 16:20 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس

دولة أوروبية جديدة تعتمد لقاح "سبوتنيك V"

GMT 12:54 2021 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير

بارغواي تسجل لقاح "سبوتنيك V" الروسي ضد كورونا

لتستوحي منها ما يُلائم ذوقك واختياراتك في مناسباتك المُختلفة

تعرّفي على أجمل إطلالات نيللي كريم الفخمة خلال 2020

القاهرة - ليبيا اليوم

GMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير

تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
المغرب اليوم - عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي

GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021
المغرب اليوم - الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021

GMT 11:04 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم الإثنين 9 تشرين الثاني / نوفمير لبرج العذراء

GMT 12:09 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك

GMT 11:06 2016 الأربعاء ,13 كانون الثاني / يناير

المدرسة آلية إنتاج بذور المجتمع المختارة

GMT 17:36 2012 السبت ,15 أيلول / سبتمبر

مجموعة للعناية بالشعر وتقويته

GMT 02:49 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

متعة المغامرة السياحية في مملكة بوتان في جبال الهمالايا

GMT 19:08 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

إيرادات ضعيفة لفيلم The Mountain between us

GMT 19:56 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

توقيف أب مارس الجنس مع ابنته في سيدي سليمان

GMT 09:15 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أفضل وجهات السفر العربية لعشاق المغامرة

GMT 09:08 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

السويدي إريكسون ينتقل من "فورمولا-1" إلى "إندي كار"
 
libyatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

libyatoday libyatoday libyatoday libyatoday
Libya Today News
Libya Today
Salah Eldain Street
Hay Al-Zouhour
Tripoli
Tripoli, Tripoli District, 218 Libya