ممارسة كرة القدم بطريقة صحيحة تساهم في خفض وزن الرجال

  أوضحت دراسة علمية جديدة نشرت في اسكتلندا أن ممارسة لعبة كرة القدم بطريقة صحيحة تساهم في خفض وزن الرجال وتخلصهم من البدانة. وأجريت الدراسة على 374 شخصا بدينا من مشجعي إحدى فرق كرة القدم في اسكتلندا إذ أخضعوا لبرنامج تدريبات على مدار 12 أسبوعا. ووضع عدد مماثل على لائحة الانتظار دون أن يمارسوا البرنامج التدريبي . وبعد عام كانت النتائج واضحة على الفريق الأول، إذ استمر الذين شاركوا في التدريبات في فقدان 5 كيلوجرامات من وزنهم أكثر من غير المشاركين. ونقلت هيئة الاذاعة البريطانية ال/بي بي سي/ عن مركز دراسات غلاسغو قوله اليوم إن الدراسة تؤكد أن الرجال يمكنهم فقدان الوزن عن طريق الرياضة. وأوضحت الدراسة أيضا أن الفريق المشارك في البرنامج استمر أفراده طوال العام التالي في فقدان الوزن بما نسبته 5 في المئة من إجمالي الوزن حتى بعد التوقف عن أداء البرنامج. وقالت كيت هانت الأستاذة في جامعة غلاسغو "برامج خفض الوزن والحمية الغذائية ينظر لها البعض خطأ على أنها للنساء فقط، وهو مايعني أن الرجال قد لايهتمون بها". وأوضحت هانت بأن المشاركين في البرنامج استمتعوا بصحبة رجال آخرين خلال الدورة التدريبية .