نمط معيشي سليم لمكافحة مرض السكري في الجزائر

أكد أطباء أخصائيون السبت بالجزائر العاصمة أنه بإمكان مرضى السكري تفادي التعقيدات التي قد يتعرضون لها إذا ما اتبعوا نمطا معيشيا سليما و داوموا على أخذ أدويتهم و احترام مواعيد المراقبة الطبية. و أكد المشاركون في اليوم التحسيسي المنظم من طرف جمعية مرضى السكري ببولوغين بمناسبة اليوم العالمي لمرض السكري أنه "بإمكان مرضى السكري العيش بشكل طبيعي من خلال اتباع بعض النصائح التي تمكنهم من تفادي التعقيدات". و بهذه المناسبة أوصت الأستاذة وردة بريك خلال هذا اللقاء الذي نظم بقاعة الأطلس بباب الواد بحضور بعض مرضى السكري و عائلاتهم أنه إضافة إلى العلاج يجب على مريض السكري إجراء كشوفات سنوية و اتباع نمط معيشي سليم لتفادي التعقيدات التي قد تتسبب في إصابات على مستوى القلب و الشرايين و قصور كلوي حاد و العمى. و في مداخلة لها حول العمى كأحد تعقيدات مرض السكري أكدت الأستاذة هدى زغيلش أن "مرض السكري قد يضر بالعيون دون أن يدرك المريض ذلك في البداية" مضيفة أن "مرض السكري قد يتسبب في العمى و الوسيلة الوحيدة لتفادي التعقيدات تكمن في التشخيصات المبكرة و يجب القيام بفحوصات لدى طبيب العيون مرة في الشهر". و من جهتها أوضحت السيدة سعاد براهيمي أن مرض السكري قد يتسبب في قصور كلوي حاد لا يمكن التفطن إليه دون تشخيص لأن المريض لا يشعر بألم إلى غاية المرحلة النهائية التي يضطر فيها إلى الخضوع لغسيل الكلى". و لتفادي كل هذه التعقيدات نصح المتدخلون باتباع تغذية متوازنة (مكونة أساسا من الخضر و الفواكه) و ممارسة الرياضة مع تفادي العوامل المحفزة كالتدخين و السمنة. تضم جمعية مرضى السكري لبولوغين التي تحصلت على الاعتماد في مارس 2011 أكثر من 350 عضوا و هي تختص حسب رئيستها السيدة نورة مارنيش صولح في مرافقة بمرضى السكري و تحسين التكفل بهم.