الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:40:10
آخر تحديث GMT 08:40:10
الالتزام بالنظام الغذائي الصحي يقلل الإصابة بارتفاع ضغط الدم
واشنطن ـ وكالات
توصلت الأبحاث الطبية إلى أن الملتزمين باتباع نظام الغذاء الصحي المساهم في خفض معدلات ضغط الدم المرتفع، هم الأكثر استفادة منه حيث يجعلهم أقل عرضة للاصابة بضغط الدم المرتفع، منوهة (الأبحاث) إلى أن الأميركيين ذوي الأصول الأفريقية هم الأقل التزاما بهذه النوعية من الأنظمة الغذائية. وأوضحت الأبحاث أن النظام الغذائي الخاص بخفض ضغط الدم المرتفع والذي أطلق عليه اسم "داش" والغني بالخضراوات والفاكهة وقليل الأملاح والغني بمنتجات الألبان الخالية من الدسم إضافة إلى خلوه من الدهون المشبعة والكوليسترول، يلعب دورا هاما في تحقيق هذا الهدف بين المرضى.
- الأحد ,07 آذار/ مارس GMT 16:43 2021 عقار للإقلاع عن التدخين قد يعالج مرض باركنسون عند النساء دون الرجال
- السبت ,30 كانون الثاني / يناير GMT 16:02 2021 تونس تمنح رخصة ترويج استثنائية للقاح الروسي المضاد لفيروس كورونا
- الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير GMT 19:50 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الجمعة 8 كانون الثاني / يناير2021
- الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير GMT 10:53 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الأربعاء 6 كانون الثاني / يناير2021
- الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:36 2020 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الخميس 31 كانون الأول / ديسمبر 2020
GMT 16:43 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
عقار للإقلاع عن التدخين قد يعالج مرض باركنسون عند النساء دون الرجالGMT 16:41 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
دراسة تحذر من عارض مزعج ينجم عن عدوى "كوفيد-19"GMT 16:20 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
دولة أوروبية جديدة تعتمد لقاح "سبوتنيك V"GMT 16:02 2021 السبت ,30 كانون الثاني / يناير
تونس تمنح رخصة ترويج استثنائية للقاح الروسي المضاد لفيروس كوروناGMT 12:54 2021 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير
بارغواي تسجل لقاح "سبوتنيك V" الروسي ضد كوروناGMT 19:50 2021 الجمعة ,08 كانون الثاني / يناير
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الجمعة 8 كانون الثاني / يناير2021GMT 10:53 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الأربعاء 6 كانون الثاني / يناير2021GMT 18:36 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا " كوفيد-19" في ليبيا اليوم الخميس 31 كانون الأول / ديسمبر 2020شركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 13:24 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
"النواب الليبي" يُرحب بدعوة مجلس الأمن لوقف إطلاق النار
GMT 14:17 2015 الأربعاء ,26 آب / أغسطس
نصائح جمالية لصاحبات العيون المبطنة
GMT 12:12 2018 الأحد ,11 آذار/ مارس
الأميركي نورمان يحطم الرقم العالمي لسباق 400 متر داخل القاعات
GMT 19:03 2015 الجمعة ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
فيروز تحتفل بعيد ميلاد الثمانين السبت
GMT 19:51 2015 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
لكل ربة منزل لا تضعي هذه الأطعمة في الثلاجة
GMT 23:56 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
200 شاحنة عسكرية أميركية لتدعيم الجيش المغربي
GMT 09:27 2015 السبت ,08 آب / أغسطس
العثور على ثاني أكبر أفعى في ولاية فلوريدا
GMT 07:16 2017 الإثنين ,10 تموز / يوليو
الكشف عن ترتيب أسماء الأقمار المكتملة لعام ٢٠١٧
GMT 13:52 2017 السبت ,19 آب / أغسطس
أسواق الدار البيضاء تشهد وفرة في الأضاحي هذا العام
GMT 02:43 2015 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
حلى الزبادي بالأوريو
GMT 11:57 2016 السبت ,30 إبريل / نيسان
منع مواطنة منقبة من دخول أحد المتاحف في إيطاليا
GMT 09:05 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
إعصار "إيرما" يقترب من ولاية فلوريدا الأميركية والمواطنون يغادرونها
GMT 02:16 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
بريجيت ماكرون تظهر في حجاب حريري في الإمارات
GMT 08:25 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
إلغاء لقاء ملك المغرب مع وزير الخارجية الأميركي في آخر لحظة يثير التكهنات والتساؤلات
GMT 20:52 2019 السبت ,06 تموز / يوليو
رد ناري من أتلتيكو مدريد على تصريحات برشلونة
GMT 23:03 2019 السبت ,18 أيار / مايو
المحترف المغربي نور الدين أمرابط يرفض هدية ثمينة
GMT 19:26 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
شقيق أنطوان غريزمان يكشف بالخطأ وجهته المقبلة
GMT 00:43 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان
رباعي ريال مدريد يغيب عن مباراة أتلتيك بيلباو الأحد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر