الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:12:26
آخر تحديث GMT 06:12:26
خفض الوزن يقلل من تعرض النساء للهبات الساخنة
خفض الوزن يقلل من التعرض للهبات الساخنة
بنسلفانيا ـ العمانيه
أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة بيتسبرج الأمريكية أن خفض الوزن خلال فترة انقطاع الطمث يقلل من الآثار السلبية للهبات الساخنة التي تتعرض لها النساء.
وأجريت الدراسة التي نشرتها صحيفة بوست جازيت على 40 من النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن وتعرضن لأربع مرات أو اكثر من الهبات الساخنة يوميا وهي حالة تشعر فيها المرأة بالحر رغم الطقس البارد.
وطلب من مجموعة من النساء اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين لمدة 5 ساعات يوميا لمدة 16 اسبوعا مما أدى الى فقدانهن 19 كيلو جراما من الوزن ورصد الباحثون تراجعا في عدد الهبات الساخنة مع انخفاض وزن الجسم.
- الثلاثاء ,26 أيار / مايو GMT 22:23 2020 4 وصفات طبيعية لتقشير البشرة الدهنية بأمان يمكن تحضيرها في المنزل
- الأربعاء ,20 أيار / مايو GMT 21:57 2020 5 وصفات طبيعية لتقوية الأظافر بمكوّنات بسيطة مُتوفّرة في المنزل
- الأحد ,10 أيار / مايو GMT 22:32 2020 "زيت الجوز" البرازيلي يمنحك إشراقًا وحيوية ويُحارب التجاعيد والشيخوخة
- الثلاثاء ,05 أيار / مايو GMT 22:49 2020 3 خطوات لعمل الباديكير فى البيت بالمقشر أو الاسكراب لاستعادة نضارة الجلد
- الأربعاء ,29 إبريل / نيسان GMT 10:43 2020 إليكِ نصائح غذائية مُهمَّة للمرأة الحامل في شهر رمضان المبارك
GMT 22:23 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
4 وصفات طبيعية لتقشير البشرة الدهنية بأمان يمكن تحضيرها في المنزلGMT 22:42 2020 الأحد ,24 أيار / مايو
أبرز الوصفات الطبيعية من قشر الموز لعلاج حب الشباب بأمانGMT 21:57 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
5 وصفات طبيعية لتقوية الأظافر بمكوّنات بسيطة مُتوفّرة في المنزلGMT 22:32 2020 الأحد ,10 أيار / مايو
"زيت الجوز" البرازيلي يمنحك إشراقًا وحيوية ويُحارب التجاعيد والشيخوخةGMT 23:34 2020 الجمعة ,08 أيار / مايو
تقرير يرصد أبرز الوصفات الطبيعية من الزبادى للعناية بالشعرGMT 22:49 2020 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
3 خطوات لعمل الباديكير فى البيت بالمقشر أو الاسكراب لاستعادة نضارة الجلدGMT 10:43 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
إليكِ نصائح غذائية مُهمَّة للمرأة الحامل في شهر رمضان المباركGMT 07:13 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
6 طرق ووصفات طبيعية لعلاج تشقق الكعبينشركة تركية تستعد لإنشاء محطتي طاقة في مصراتة وطرابلس
طرابلس - ليبيا اليوم
كشفت مصادر صحافية تركية عن عزم شركة إنكا التركية لإعلان استعدادها للبدء في إنشاء محطتين للطاقة في ليبيا. الصحيفة التركية قالت اليوم الخميس، إن إحداهما في مدينة مصراتة بقدرة 650 ميجاوات، والأخرى غرب طرابلس بقدرة 671 م...المزيدمن بينها هيكل خارجي وخوذة للواقع الافتراضي
روسيا تطور معدات جديدة لتدريب رواد الفضاء وتأهيلهم
موسكو - ليبيا اليوم
سجلت إحدى الشركات التقنية الروسية مؤخرا براءة اختراع جديدة لتطوير معدات حديثة ستساعد في عمليات تدريب وتأهيل رواد الفضاء لتنفيذ مهماتهم المستقبلية، وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن شركة "بناء أجهزة تدريب رواد الفض�...المزيدمن بينها 100 تابوت مصري و40 تمثالا ثمينا
تعرف على أهم 7 اكتشافات أثرية مذهلة لعام 2020
لندن - ليبيا اليوم
واصل علماء الآثار تحقيق بعض الاكتشافات المذهلة في جميع أنحاء العالم، على الرغم من جائحة "كوفيد-19" التي اجتاحت الكرة الأرضية هذا العام، ونشر موقع "ذي صن" البريطاني تقريرا موجزا عن بعض من أفضلها، بما في ذلك �...المزيدGMT 09:24 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
تعرف على أبرز إطلالات شرقية فاخرة من وحي النجمات
GMT 09:26 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
عودة الرحلات الجوية عبر مطار ميناء السدرة النفطي
GMT 16:10 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
الألوان الدافئة والاستلهام من الطبيعة أبرز صيحات ديكور 2021GMT 03:49 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس
سيف نبيل يُثير جدلًا على مواقع التواصل بعد شائعة وفاته
GMT 12:32 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير
وزير الخارجية الجزائري يصف قضية الصحراء بـ"تصفية الاستعمار"
GMT 03:52 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
ليلى إسكندر ترد على هجوم مريم حسين عليها وزوجها
GMT 01:20 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
إيناس مكي تؤكّد أن "الصفقة" سيعيدها قريبًا إلى السينما
GMT 01:09 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
النجمة بوسي تتمنى إعادة عرض مسلسل "قصر العشاق" من جديد
GMT 01:12 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
فريق آرسنال يتفق على صفقة جديدة مع يوفنتوس
GMT 00:56 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
رشا السباعي تبدأ أنشطتها الخيرية عقب عودتها إلى المغرب
GMT 02:06 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو
مي القاضي تؤكد أن نجاح "كفر دلهاب" و"طاقة القدر" تخطى توقعاتها
GMT 18:22 2017 الأحد ,05 آذار/ مارس
أحمد قايد صالح يعلن حالة الاستنفار في ميلاد التحالفات الموالية للقاعدة
GMT 08:22 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر
قصي خولي لم يكشف كواليس الحادث الذي تعرض له أخيرًا
GMT 00:51 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير
نقل "ملوك وآلهة مصر" إلى المتحف المصري الكبير وسط إجراءات أمنية مشددة
GMT 13:07 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
توقيف زوج الفنانة نانسي عجرم بعد قتله لصا مسلحا
GMT 05:54 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
العثور على جثتي شاب وفتاة في ورش بناء ضواحي مراكش
GMT 20:38 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
الوضع العام لا يسمح ببدء أي مشروع جديد على الإطلاق
GMT 14:15 2019 السبت ,31 آب / أغسطس
العداءة المغربية لمياء الهبز تحرز فضية سباق 400م حواجز
GMT 11:45 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
العثماني يؤخر ساعة على التوقيت المعتمد شهر رمضان
GMT 11:53 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
تعرف على ديكور منزل كايلي جينر في لوس أنجلوس
GMT 03:46 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
"الفظ الأطلسي"النادر يعود إلى البحر الأبيض بعد غياب 3 قرون
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر